Modern yaşamın beraberinde getirdiği stres, kaygı ve depresyon, yalnızca ruh sağlığını değil, kalp sağlığını da olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, uzun süre devam eden yoğun stresin kalp hastalıkları açısından önemli risk faktörlerinden biri olduğuna dikkat çekiyor.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkan Baysal, stres ile kalp hastalıkları arasındaki ilişkiye dikkat çekerek özellikle yoğun kaygı yaşayan ve stresle baş etmekte zorlanan kişilerin risk altında olabileceğini ifade etti.
Yoğun stres kalp hastalığı riskini artırabiliyor
Stresin belirli düzeylerde vücut için doğal bir tepki olduğunu belirten Prof. Dr. Baysal, uzun süreli ve kontrol edilemeyen stresin ise koroner kalp hastalığı riskini artırabileceğini söyledi.
Baysal, depresif kişilik yapısı ve stresle mücadelede yaşanan güçlüklerin yoğun kaygıyı beraberinde getirebildiğini, bunun da kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabildiğini vurguladı.
Sürekli kaygı halinin kalp ritmini ve kalp hızını etkileyebildiğini belirten Baysal, bu durumun zamanla tansiyon sorunlarına zemin hazırlayabileceğini dile getirdi. Stresin yalnızca kalbi değil, ciltte döküntü gibi farklı fiziksel rahatsızlıkları da tetikleyebildiğini kaydetti.
8 yıl panik atak tedavisi gördüler, gerçek neden kalpten çıktı!
Prof. Dr. Erkan Baysal'ın açıklamalarında en dikkat çekici başlıklardan biri ise panik atak ile kalp ritim bozukluklarının birbirine karıştırılması oldu.
Toplumda panik atak veya kaygı bozukluğu tanısıyla takip edilen bazı hastaların aslında kalp ritim bozukluğu yaşayabildiğini belirten Baysal, çarpıntı şikâyetlerinin kardiyolojik açıdan da ayrıntılı değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Kliniklerinde yakın zamanda karşılaştıkları iki hastayı örnek gösteren Baysal, şu ifadeleri kullandı:
"Geçen hafta iki hastamızda, 8 yıl panik atakla takip edilen iki hastamızda çok basit bir supraventriküler taşikardi (SVT) tanısı koyup yakma işlemi yaptık, ablasyon işlemi yaptık. İki hastamız da gayet iyi şu an, panik atak ilaçlarını da kestik."
Stresle mücadele eğitimi çocuklukta başlamalı
Stres kaynaklı sağlık sorunlarının önlenmesinde psikoterapi yöntemlerinin önemine de değinen Prof. Dr. Baysal, stresle baş edebilme becerisinin küçük yaşlardan itibaren kazandırılması gerektiğini ifade etti.
Stresin hayatın her alanında bulunduğunu belirten Baysal, bireylerin yoğun stresle mücadele etmeyi öğrenememesi durumunda vücudun farklı tepkiler verebildiğini söyledi.
Prof. Dr. Erkan Baysal, kronik stres ve depresyonun koroner kalp hastalığı riskini artırdığını belirtirken, yıllarca panik atak sanılan çarpıntı şikayetlerinin altında ise sıklıkla SVT gibi ritim bozukluklarının yattığına dikkat çekti.
Günümüzün en büyük modern çağ problemleri arasında yer alan kronik stres, kaygı ve depresyon, yalnızca ruh sağlığımızı değil, doğrudan yaşam motorumuz olan kalbimizi de tehdit ediyor. Uzmanlar, özellikle Tip A kişilik yapısına sahip bireylerde ve yoğun kaygı yaşayanlarda kalp hastalığı riskinin katlanarak arttığına dikkat çekiyor. Öte yandan, toplumda sıklıkla "panik atak" olarak etiketlenen ve yıllarca psikiyatrik ilaçlarla takip edilen birçok vakanın altında aslında basit bir ritim bozukluğunun yattığı gerçeği belirtiyor.
Toplumun her kesimini yakından ilgilendiren bu kritik ilişkiyi ise Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkan Baysal değerlendirdi.
Kişiliğin stres ile yakından ilişkili olduğunu belirten Prof. Dr. Erkan Baysal, " eskiden beri derler ya insanın biraz rahat olması lazım mizaç olarak. Aslında gerçekten de öyle. stresin azı vücut direnci açısından olumludur ama yoğun bir stres, baş edemeyeceğimiz bir stres yapısı ve kişiliğimiz de eğer buna uygunsa, depresif bir yapımız varsa veya stresle baş edebilme mücadelemiz farklıysa bu sefer yoğun kaygıların hepsi koroner kalp hastaları için maalesef riski artırıyor" dedi.
