Biruni Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gamze Aren, çocuklarda diş sağlığının korunması için yalnızca tüketilen şeker miktarına değil, şekerli gıdaların ne sıklıkla tüketildiğine de dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Aren, gün içerisinde sık aralıklarla tüketilen şekerli yiyecek ve içeceklerin dişlerin sürekli asitli bir ortamla karşı karşıya kalmasına yol açabileceğini ifade etti.
Özellikle bisküvi, kek, çikolata ve şekerleme gibi gıdaların gün boyunca tekrar tekrar tüketilmesinin çürük oluşumunu kolaylaştırabileceğini belirten Aren, ara öğünlerin kontrolsüz atıştırma alışkanlığına dönüşmemesi gerektiğini vurguladı.
Yapışkan gıdalara dikkat
Diş yüzeyinde daha uzun süre kalan yapışkan ve şekerli yiyeceklerin çürük açısından daha fazla risk taşıdığını aktaran Aren, ailelere çocukların beslenme çantalarını hazırlarken ağız ve diş sağlığını da göz önünde bulundurmaları çağrısında bulundu.
Ara öğünlerde taze meyve, peynir ve şekersiz seçeneklerin tercih edilebileceğini belirten Aren, içecek olarak ise suyun öncelikli olması gerektiğini söyledi.
Okul döneminde diş fırçalama ihmal edilmemeli
Okulların açılmasıyla birlikte çocukların günlük rutinlerinin değiştiğini hatırlatan Aren, özellikle sabah saatlerindeki okul telaşının diş fırçalama alışkanlığını aksatmaması gerektiğini belirtti.
Çocukların dişlerini sabah ve gece düzenli olarak fırçalamalarının önemine dikkat çeken Aren, uygun koşulların bulunması halinde öğle yemeğinin ardından da dişlerin fırçalanabileceğini ifade etti.
Aren, okulda diş fırçalama imkanı bulunmasa bile sabah ve gece yapılan bakımın aksatılmaması gerektiğini vurgularken, düzenli diş hekimi kontrollerinin de olası sorunların erken tespit edilmesinde önemli rol oynadığını kaydetti.
Özellikle çürük açısından risk grubunda bulunan çocukların diş hekimi kontrollerini ihmal etmemesi gerektiği belirtildi.
