‘Sadece yüzmeyi öğrenmiyor, kendimize zaman ayırıyoruz’

Diyarbakırlılardan Çağrı: Duraklar Yayılsın Yaya Yolları Yapılsın

İçeriği Görüntüle

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesinin Karaköprü (Fidanlık) Sosyal Yaşam Parkı ve Mesire Alanı’nda, Kadın Politikaları Dairesi Başkanlığına bağlı Kadın Yüzme Havuzunda düzenlediği ücretsiz yüzme eğitimlerine katılan kadınlar, deneyimlerini ve belediyenin sunduğu hizmeti değerlendirdi.
Özellikle ekonomik nedenlerle spor yapma olanaklarına erişemeyen kadınlar için hayata geçirilen kurs, kadınların yalnızca yüzme öğrenmesini değil, kendilerine zaman ayırmalarını, dayanışma kurmalarını ve sosyal hayata daha güçlü katılmalarını da destekliyor. Her yaştan kadının katıldığı eğitimler, fiziksel ve ruhsal iyilik halini güçlendiren kapsayıcı bir ortam sunuyor.
Eğitimlerden 420 kadın yararlanıyor
Haftada iki gün gerçekleştirilen eğitimler, altı grup halinde ve her grupta 35 kadın kursiyerin katılımıyla yürütülüyor. Toplam 420 kadının ücretsiz yararlandığı yüzme eğitimlerinin 20 Eylül’de sona ermesi planlanıyor.
Kadınların kurslara erişimini kolaylaştırmak amacıyla ulaşım hizmeti ile eğitimlerde kullanılan ekipmanlar da Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi tarafından ücretsiz sağlanıyor.
Yüzme kursuna katılan kadınlar duygu ve düşüncelerini dile getirirken, yüzme antrenörü Nur Zelal Baltaş da eğitim sürecini ve gözlemlerini aktardı.
‘Yüzmeyi daha iyi öğrendik’
Yüzme kursuna katılan 18 yaşındaki Gülsün Çelik, kadın yaşam merkezinin sağladığı imkânlar kapsamında servislerle tesise getirildiklerini ve eğitmenlerden birebir eğitim aldıklarını söyledi.
Kursa gelmeden önce yüzmeyi iyi bilmediklerini ifade eden Çelik, sunulan imkân sayesinde yüzmeyi daha iyi öğrendiklerini ve eğitmenin ilgisinden çok memnun kaldıklarını dile getirdi.
‘Daha önce böyle bir imkâna erişemedim’
KPSS’ye hazırlandığını belirten Ceylan Arslan da eğitimler sayesinde doğru yüzme tekniğini öğrendiklerini söyledi. Eklemlerinde iltihaplı romatizma rahatsızlığı bulunduğunu belirten Arslan, yüzmenin doktoru tarafından önerilmesine rağmen daha önce böyle bir imkâna erişemediğini ifade etti.
Kursun ilk haftasından itibaren eklemlerindeki tutukluğun azaldığını ve kendisini çok daha rahat hissettiğini belirten Arslan, eğitimlerin önümüzdeki yıllarda da devam etmesini istedi.
‘Kadınlar iş kollarında ön planda yer almalı’
Ev içi bakım yükünün uzun süre kendisini kamusal alandan uzaklaştırdığını belirten Delal Çiçek ise kursun sosyalleşme açısından kendisine çok iyi geldiğini söyledi. Ön yargılarını ve korkularını eğitmenler sayesinde kısa sürede aştıklarını vurgulayan Çiçek, kursta güçlü bir dayanışma ortamı bulduklarını belirterek, “Atmosfer çok iyi, sanki yıllardır tanışıyor gibiyiz. Kadınlara böyle alanların daha fazla açılması gerekiyor. Otobüs şoförü kadınları gördüğüm zaman çok mutlu oluyorum, gururlanıyorum” dedi.
Kadınların sosyal hayatta ve iş kollarında her zaman ön planda yer alması gerektiğini dile getiren Çiçek, Oğlaklı bölgesine de benzer bir yüzme havuzu yapılmasını istedi.
‘Her gün gelmek istiyoruz’
Ev emekçisi Mine Yanık da bugüne kadar hiç havuza gitme fırsatı bulamadığına dikkat çekerek, “Hocamız bize öğrettikten sonra her gün gelmek istiyoruz” ifadelerini kullandı.
Kadınlar su korkularını aşıyor
Dicle Üniversitesi Beden Eğitimi Bölümü mezunu ve 3. kademe yüzme antrenörü Nur Zelal Baltaş, haftanın 5 günü, 6 grup halinde kadınlarla ders yaptıklarını belirtti. Eğitimlerde kadınların su korkularını yenmelerini ve temel yüzme tekniklerini öğrenmelerini sağlamaya çalıştıklarını aktaran Baltaş, kursiyerlerin üçüncü dersten itibaren derin alanda tek başlarına yüzmeye başladıklarını söyledi.
Baltaş, kadınların kursla ilgili deneyimlerini aktarırken, birçok kadının bu kursla birlikte hayatlarında ilk kez yalnızca kendileri için bir şey yaptıklarını dile getirdiğini belirtti. Bunun kendileri açısından en büyük motivasyon kaynağı olduğunu ifade eden Baltaş, eğitim sürecini şöyle anlattı: “Temel seviyede ayak çırpma, suya alışma ve nefes egzersizleriyle ilerleme sağlayıp onların suya olan özgüvenini artırarak yüzmelerini sağlıyoruz. Güzel dönüşler de alıyoruz. Üçüncü dersin başında kadınlar artık bireysel olarak yüzmeye başladılar, suya olan korkularını yendiler. Daha önce hiçbir şekilde suya girmeyen, normal sudan bile korkan kişiler buraya gelip artık daha rahat, tek başına derin olan bölgede yüzüp bize gösteriyorlar. Bunları görmek bizi çok mutlu ediyor.”
‘Kendilerine güvenleri artıyor’
Yüzmenin her yaşta yapılabilen, tüm vücudu çalıştıran ve aynı zamanda eklemlere yük bindirmeyen bir spor dalı olduğuna dikkat çeken Baltaş, yüzmenin fiziksel faydalarının yanında sağaltıcı etkisinin de bulunduğunu kaydetti.
Baltaş, “Kadınların burada kendilerine güvenleri artıyor, stres seviyeleri azalıyor. Ayrıca hayata daha aktif katılmalarını destekliyoruz” diye konuştu.