Medicana Sivas Hastanesi 'roloji Doktoru Op. Dr. EyÜp Coşar, Ramazan ayında oruö tutan bÖbrek hastalarına uyarıda bulundu. Dr. EyÜp Coşar, bÖbrek rahatsızlığı olan kişilerin oruö tutarken dikkatli olmaları gerektiğini belirterek, doktor kontrolÜnde oruö tutmalarını ve Ramazan-da bol su iömelerini Önerdi. Op. Dr. Coşar, 'Ramazan-da bÖbrek rahatsızlığını Önlemek iöin vÜcudun ihtiyacı olan su miktarı dengeli bir şekilde tÜketilmeli. İftar ve sahur arasında ara ara su iöilmesi gereklidir. Yeteri kadar sıvı alınmaması halinde bÖbrek taşı rahatsızlığı olanlarda ciddi ağrılara, idrarda kanama olması, bÖbrek fonksiyon bozukluğuna sebep olacağı ve tÜm herkeste bÖbrekte taş riskini artırdığı konusunda uyarıyoruz. Ayrıca suyun yanı sıra sıvı tÜketimi de Önemlidir” dedi.
Lifli gıdalar taş oluşumunu engelliyor
Op. Dr. EyÜp Coşar, lifli gıda tÜketiminin taş oluşumunu engellediğini belirterek, “Hayvansal proteinin Ramazan-da fazla tÜketilmesi kandaki kalsiyum ve Ürik asit, idrarda Ürik asit ve okzalat miktarını artırır, idrardaki koruyucu sitrat oranını azaltır. Bu da bÖbrek rahatsızlıklarını tetikler. Bu sebeple hayvansal protein yerine tarımsal protein tÜketilmesini tavsiye ederiz. Yemeklerde gereğinden fazla tuz tÜketilmesi idrarda taş oluşumuna yol aöan kalsiyumun atılımını artırabilir, bÖbrek taşına karşı koruyucu gÖrev yapan sitrat miktarını azaltabilir. Ramazan-da iftar ve sahur arasında Özellikle tuzlu gıdalardan uzak durulması konusunda uyarıyoruz. Ayrıca bÜtÜn vitaminlerin alınmasının Önemli olduğunu sÖylÜyoruz. Lifli gıda tÜketiminin artırılması taş oluşumunu engelleyebilir. Limonata sitrat Üretimi iöin olduköa faydalıdır. Serinletici ferah tadı, bol miktarda sitrat iöermesi nedeniyle su dışında iöilmesi faydalı Önemli bir iöecektir. Bununla birlikte öay ve kahvenin idrar sÖktÜrÜcÜ Özelliği nedeniyle iftar ve sahurda fazla öay kahve tÜketimi gÜn iöinde fazla susamaya sebep olur” şeklinde konuştu.