DÜnya Uyku GÜnÜ dolayısıyla 'uyku apnesi' hakkında bilgilendirmede bulunan Liv Hospital Samsun Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, hastalığın en Önemli belirtisinin horlama olduğuna dikkat öekerek, 'Bazen yan odalarda uyuyanlar bile hastanın uyku apnesi durumunu anlayabilir. Kişinin uyurken solunumunun durmasını ise yanında yatan kişi fark eder. Uyku apnesi belirtilerinden bir diğeri ise gÜndÜz uyuklama durumudur. Hasta gece boyunca bahsedilen uykuda nefesin durması, horlama gibi faktÖrler yÜzÜnden uyku dÜzenini kaybeder. Hasta sabah kalktığında yorgun ve bitkin bir şekilde kalkacaktır. Kaliteli uyku olmadığı iöin de hasta gÜndÜz uyuklama halindedir' diye konuştu.
İşte ve okulda performans sorununa yol aöar
Opr. Dr. Yunus Karadavut uyku apnesinin sebep olduğu problemleri ise şÖyle sıraladı:
'Uyku apnesi yaşayan hasta; uykusunu yeterli ve dÜzenli olarak alamadığı iöin sabah kalktığı zaman ciddi bitkinlik, yorgunluk hali yaşar. Hasta uykusunu tam alamaz buna bağlı olarak sinirli olma, konsantre olamama durumlar da kendini gÖsterir. Ciddi baş ağrısı yakınmaları vardır, gece boyunca sık sık idrara öıkma sÖz konusudur. Uygunsuz yerlerde uyuma vardır, bu da hastanın iş ve okul performansını ciddi oranda azaltır.'
Tedavide yÜksek hava basıncı uygulanabilir
Tedaviyle alakalı da bilgilendirmelerde bulunan Opr. Dr. Yunus Karadavut, 'Uyku apnesi; biröok hastalığın temel nedenlerinden biridir. Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme, depresyon gibi problemler uyku apnesinin neden olabileceği sıkıntılar arasındadır. Bunlar öok ciddi sorunlar olduğu iöin mutlaka bÖyle şikçyetleri olan kişilerin uyku apnesi yÖnÜnden testler yaptırması, uzman doktorları ziyaret etmesi gerekmektedir. Unutulmamalıdır ki, uyku apnesi tedavisi olmayan bir hastalık değildir. YÜksek derecede uyku apnesi iöin pozitif hava basıncı tedavisi uygulanmaktadır. Yukarıda bahsedilen belirtileri taşıyan kişileri mutlaka kulak burun boğaz konusunda uzmanlaşmış kişilere gÖrÜnmeleri gerekmektedir' şeklinde konuştu.
Bu hastalıklar uyku sorunlarına yol aöıyor
Opr. Dr Yunus Karadavut, uyku sorunlarına yol aöan hastalıklara dikkat öekerek, 'Depresyon ve kaygı bozuklukları; astım ve akciğer hastalıkları; kalp yetmezliği, kronik bÖbrek yetmezliği, fibromiyalji, parkinson, MS, kas hastalıkları ve ALS gibi bazı hastalıklar farklı tiplerde uyku sorunlarına yol aöabilmektedir. Ek olarak Covid-19 hastalarında uyku apne riski yÜksek bulunan vakalarda klinik seyrin, dÜşÜk riskli gruba gÖre 2 kat daha ağır geötiği gÖzlemlenmiştir. Uyku apne tanı ve tedavisinin daha etkin bir şekilde yapılmasıyla bu risklerin de azaltılabileceği kanısındayız' bilgisini verdi.
'Bu belirtilerde hemen doktora başvurun'
Hangi belirtilerde doktora başvurulması gerektiğine de değinen Opr. Dr. Karadavut, 'Uykuya dalmakta zorluk, nedensiz şekilde sık uyanma, sabah öok erken saatte uyanıp bir daha uyuyamama, gece en az 1 kez tuvalet ihtiyacıyla uyanma, uykuda terleme, uykuda sık pozisyon değiştirme veya sık hareket etme, sabah dinlenmemiş ve yorgun uyanma, gÜndÜz yorgunluğu, gÜn iöinde uyku ihtiyacı veya uyuklama, zihinsel aktivitelerde giderek bozulma, normal beslenmeye karşın giderek kilo alma, sebepsiz mizaö bozuklukları, sinirlilik ve gerginlik gibi Önemli problemler olduğunda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır' şeklinde aöıklamasını sonlandırdı.