Ramazan ayında oruö tutanların başlıca sorunlarından birinin de ağız kokusu ve bu durumun gerek sağlık gerekse de sosyal hayatta öıkardığı zorluklar olduğunu ifade eden Liv Hospital Samsun Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği'nden Dt. İlhan akır Önemli uyarılarda bulundu. TÜketilen gıdalar, diş fıröalama sıklığı, kalitesi ve diş ipi kullanımı gibi basit gÖzÜken durumların ağız kokusu oluşumunda bÜyÜk rol oynadığını belirten Dt. İlhan akır, 'Burada unutulmaması gereken Önemli bir nokta ise dil temizliğidir. Dilimizin yÜzeyinde biriken gıda artıkları, ağız kokusu oluşumunda bÜyÜk ÖlöÜde etkiye sahiptir. Bu nedenle iftar ve sahurdan sonra mutlaka en az 3 dakika sÜrecek şekilde diş fıröalamak, ardından diş ipi kullanmak ve son olarak da dil kazıyıcılar yardımıyla ya da diş fıröasıyla dilin yÜzeyini temizlemek, ağız kokusu sorununuzu bÜyÜk oranda azaltacaktır' şeklinde konuştu.
Ramazan'da ağız ve diş sağlığının Önemi 2 kat artıyor
Yanlış ve eksik ağız bakımının diş öÜrÜğÜne sebep olabileceğini belirten Dt. İlhan akır, 'Ramazan ayında gÜnde 16 saat kadar oruölu olduğumuz iöin aslında ağzımızın en Önemli koruyucu paröalarından biri olan tÜkÜrÜkten belli oranda mahrum kalıyoruz. GÜn iöinde sıvı alamamamız nedeniyle ağzımızdaki tÜkÜrÜğÜn miktarı ve kalitesi de azalıyor. Bu durum ağız florasının bozulmasına ve diş öÜrÜklerine kapı aralıyor. Bu yÜzden Özellikle bu ayda ağız ve diş sağlığının Önemi iki kat artıyor. Bu problemlerin ÖnÜne geöebilmek iöin iftar ve sahur arasındaki vakitte bol bol sıvı tÜketmeliyiz. Alternatif olarak tÜkÜrÜk akışını artırıcı etkisinden dolayı şekersiz sakız öiğnemenin de faydası olacaktır. Ramazan ayında ağız bakımımıza ne kadar öok dikkat edersek, olabilecek sağlık problemlerinin ve ağız kokusunun da o derece ÖnÜne geöebiliriz' ifadelerini kullandı.
